Hírlevél

Bemutatkozás

Liszi-Fekete Gabriella vagyok, az Anyasüti termékek megálmodója, fejlesztője és gyártója.

Kérdés esetén írj nekem e-mailt: anyasutilisztek@gmail.com

Mi az Anyasüti?

Az Anyasüti Magyarországon az első és egyetlen babáknak és gyermekeknek készült 100% natúr, természetes, adalékmentes, paleo, vegan és gluténmentes termékcsaládja, alternatív alapanyagokból készítve.

Tudj meg többet róla a képre kattintva.

Allergénmentes

Egyszerűen, akár a gyermekeddel együtt is elkészíthető natúr nasik és köztes étkezésre szánt finomságok alapanyagai a bolti késztermékek helyett.

Próbáld ki, ha Neked is fontos a tiszta, adalékmentes hozzátáplálás, egyszerűen elkészíthető alapanyagokból.

gluténmentes               gabonamentes

tejmentes                   édesítésmentes

sómentes                       szójamentes

adalékmentes              színezékmentes

tartósítómentes           ízfokozómentes

maglisztmentes          burgonyamentes

hozzáadott rosttól mentes

térfogatnövelőtől mentes

100% natúr és természetes

Anyasüti vásárlás

TE IS MENTES NASIT ADNÁL GYERMEKEDNEK?

RENDELD HÁZHOZ GYÁRTÓI KEDVEZMÉNYES ÁRON ITT!

 

Ebédek
2017.04.03 17:22

Kacsaszárnytő basmati rizzsel


Egy baba étel nem attól jó, hogy túl van bonyolítva, hogy gombócba gyúrjuk, vagy lepény lesz belőle, a maga egyszerűségében épp megfelel. Ha épp nem nagyon akar enni valamit a baba, akkor jó, ha van kreatív ötlet, de egy jó evő babánál felesleges variálni.

GLUTÉNMENTES

TEJMENTES

MAGMENTES

Első falatok- egészséges hozzátáplálás fényképe.


Nagyon fontosnak tartom, hogy a valós alakjukban, formájukban és ízükben is megismerjék a babák az egyes ételeket. Hogy tudják, mit is esznek, kialakuljon a valódi ízlésük és úgy tudjanak válogatni.

Mi több okból is ezt tartjuk szem előtt, épp ezért a receptjeimre nem jellemző a bonyolult forma és "alapanyag rejtegetés ", ha pl. palacsinta sül, akkor azért mert azt szeretnénk enni. A másik ok, hogy így általában csak egy félét kell főzni és mindenki azt eszi, nincs külön variálás a bébiétellel.

Ha úgy tetszik, mindannyian baba kaját eszünk, vagy a baba felnőtt ételt?! Az biztos, hogy a közös étel egészségesebbé teszi az egész család étkezését. Mindenki nyer vele és ha együtt ültök le az asztalhoz, az sokat ad a családi összetartozáshoz. A baba megszokja, hogy étkezni esemény, értéke van körbe ülni az asztalt és közben beszélgetni, figyelni egymásra.

Az egyszerűsé jegyében főtt basmati rizs és rozmaringos kacsa szárnytő készült, mellé őszibarack befőtt kockázva.

Az 1 kg kacsaszárnytövet (nagyon finom és sokkal-sokkal olcsóbb, mint a comb, úgy egyharmad ár) csak sóval és rozmaringgal szórtam meg. Tepsibe téve, letakarva 180 fokon sült másfél órát, a végén lehet 10 percet pirítani, ha kell.

Én a basmatirizst így főzöm: 1 csésze rizs, 2,5 csésze víz, ízlés szerint só. Alá egy evőkanál zsiradék. A rizst fedő alatt felforralom, innen számítva 5 percig főzöm, majd elzárom és legalább 10-15 percet hagyom fedő alatt párolódni. Mindig finom, pergős.

Ha rizst eszünk olykor, az mindig basmati, mert ennek a legjobb a glikémiás indexe (alacsony-közepes határán), a legkevesebb benne az arzén, jól emészthető, hosszú ideig ad jóllakottság érzetet és nagyon finom aromás, illatos. Egyébként hármunkra 120 grammot szoktam készíteni. Lemértem, van egy csészém, amibe ennyi fér. Ha kiszámolod, ez úgy 40-50 g egy felnőttnek egy étkezésre. Sok zöldséggel. Nem egy óriási szénhidrát mennyiség egyszerre...

A nyers gyümölcsöt csak mellé kockáztam. Lehet párolt káposzta is helyette, vagy illik hozzá az alma, körte, citrusok is.

(A fotó egyszerű, épp csak fél percem volt rá, mielőtt a baba elé került.)

Első falatok- egészséges hozzátáplálás fényképe.

Honlap készítés