Az oldal jelenleg ZÁRVA van!

Kérem próbálkozzon újra egy későbbi időpontban.

Hírlevél

Facebook

Bemutatkozás

Liszi-Fekete Gabriella vagyok, az Anyasüti termékek megálmodója, fejlesztője és gyártója.

Kérdés esetén írj nekem e-mailt: anyasutilisztek@gmail.com

Mi az Anyasüti?

Az Anyasüti Magyarországon az első és egyetlen babáknak és gyermekeknek készült 100% natúr, természetes, adalékmentes, paleo, vegan és gluténmentes termékcsaládja, alternatív alapanyagokból készítve.

Tudj meg többet róla a képre kattintva.

Allergénmentes

Egyszerűen, akár a gyermekeddel együtt is elkészíthető natúr nasik és köztes étkezésre szánt finomságok alapanyagai a bolti késztermékek helyett.

Próbáld ki, ha Neked is fontos a tiszta, adalékmentes hozzátáplálás, egyszerűen elkészíthető alapanyagokból.

gluténmentes               gabonamentes

tejmentes                   édesítésmentes

sómentes                       szójamentes

adalékmentes              színezékmentes

tartósítómentes           ízfokozómentes

maglisztmentes          burgonyamentes

hozzáadott rosttól mentes

térfogatnövelőtől mentes

100% natúr és természetes

Anyasüti vásárlás

TE IS MENTES NASIT ADNÁL GYERMEKEDNEK?

RENDELD HÁZHOZ GYÁRTÓI KEDVEZMÉNYES ÁRON ITT!

 

Ebédek
2017.04.03 17:35

Sült lazac édesburgonyával

Szeretem azokat az ételeket, amik nem attól finomak, hogy órákig munkát adnak a konyhában, hanem bababarát és mamabarát módon max. fél óra alatt elkészítve is különleges és ízletes fogás.

Ilyen ez a főétel is, amihez valójában csak két hozzávaló szükséges.

PALEO

HÚSMENTES (HAL)

TOJÁSMENTES

LISZTMENTES

Első falatok- egészséges hozzátáplálás fényképe.

Hozzávalók és elkészítés 1 kisbaba számára:

A lazacot előre szoktam porciózni baba mennyiségre, ami 3-5dkg-os darabokat jelent és egy jól záródó műanyag dobozban fagyasztom le, amiből mindig annyit veszek ki, amennyi éppen szükséges.

15 dkg édesburgonyát hasábokra vágtam, forró kókuszzsírban kb. 10 perc alatt készre sütöttem. Mellé dobtam a fagyasztott halat is és együtt készült a kettő.

Étolajban sose süss babának, nagyon egészségtelen. Máris el van rontva a jó alapanyag. Túl sok benne az omega6, amit nem szabad hevíteni, mert lebomlik és káros anyagokká változik, így gyulladáskeltő és gyengíti az immunrendszert. (Felnőtteknél is...). Sokkal jobb, ha kókuszzsírt vagy állati zsiradékot választasz helyette.

Az édesburgonya nagyon jól hasznosuló szénhidrát forrás, tele vitaminnal. A lazac pedig omega 3 bomba. Ez nagyon kell az agy fejlődéséhez. Az agyi állomány kb. 25%-a omega 3-ból áll. Ha nem esztek elég halat, pótolni kell halolaj kapszula vagy kanalas halolaj formájában.

Mi mindig minden étkezéshez kínálunk zöldséget vagy savanyút. Mikor én kicsi voltam, mi is így lettünk szoktatva, a mi családunk elképzelni sem tudja, hogy egy főételt ezek nélkül fogadjon el. Ha kisgyermek kortól szoktatva van ehhez a pici, akkor később nem lesz gond azzal, hogy szereti-e a zöldséget, gyümöcsöt. Biztos kialakul az egyéni ízlése és lesznek kedvelt és nem kedvelt fajták, de 100%, hogy talál magának olyat, amilyet szívesen eszik.

Nálunk gyakran (még felnőttként is) összevágott zöldség vagy gyümölcs a nasi vagy uzsonna. Zalánnál ugyanezt alkalmazom.

Első falatok- egészséges hozzátáplálás fényképe.

Honlap készítés